Wyjazd na obóz (szczególnie po raz pierwszy) to czasami wydarzenie dość stresujące dla dziecka…a także rodzica. Aby mieć poczucie, że zadbało się o każdy szczegół, warto przed wyprawieniem swojej pociechy na wypoczynek odbyć małą „pogawędkę”. Poniżej znajdziecie Państwo kilka rad, które mogą się przydać…

Przed wyjazdem powinniśmy:

• uświadomić dziecku, że w czasie obozu / kolonii jego opiekunem będzie wychowawca (trener), i to na niego może liczyć, jeśli potrzebuje pomocy, rady lub wsparcia albo kiedy jest chore,
• przypomnieć, że bez wiedzy wychowawcy nie można wychodzić poza teren ośrodka nawet, gdy jest to niewielka odległość,
• zasugerować, by dziecko informowało natychmiast opiekuna o wszelkich sytuacjach zagrożenia, np. nietypowych zdarzeniach, obcych zaczepiających je ludziach, zakupach z nieznanego źródła itp.,
• zwrócić uwagę, aby syn czy córka pilnowali swoich pieniędzy i nie nosili ich wszystkich przy sobie, mogą powierzyć część opiekunowi,
• w czasie letnich wyjazdów rodzice muszą ostrzegać małe dzieci przed zbieraniem i jedzeniem jakichkolwiek leśnych owoców oraz grzybów, które mogą okazać się trujące, oraz przed kontaktem z bezpańskimi czy dzikimi zwierzętami,
• jeżeli miejsce wypoczynku znajduje się nad wodą, rodzice powinni nauczyć dziecko, jak bezpiecznie zachowywać się na kąpielisku i poinformować, że należy stosować się do poleceń wychowawcy oraz ratownika,
• ostrzec dziecko, żeby nie przyjmowało jedzenia, napojów ani słodyczy od nieznanych osób,
• uczulić, by nie rozmawiało z obcymi bez wiedzy wychowawcy
• nie zbliżało się do obcych zwierząt (psa, kota oraz zwierząt w lesie) nawet jeśli robią wrażenie łagodnych,
• do zabawy wybierało miejsca bezpieczne i nadzorowane przez opiekunów

Przed wyjazdem warto także przeprowadzić z dzieckiem rozmowę na temat bezpiecznych i higienicznych zachowań, aby…

w trosce o swoje zdrowie:

• dokładnie myło ręce przed posiłkami oraz bezwzględnie po każdym skorzystaniu z toalety,
• dbało o higienę osobistą, nie używało wspólnie z innymi osobami ręcznika, grzebienia i innych przyborów toaletowych,
• nie piło napojów z jednego pojemnika (butelki, kubka) z innymi uczestnikami wypoczynku,
• w razie niepokojących objawów samopoczucia i zdrowia (m. in. nudności, bóle brzucha, wymioty, biegunka, gorączka) niezwłocznie zgłosiło się do opiekuna.

przebywając nad wodą:

• zachowywało się ostrożnie i nie utrudniało kąpieli innym,
• nie skakało do wody w miejscach nierozpoznanych oraz przestrzegało regulaminu kąpieliska,
• słuchało poleceń ratownika i wychowawcy.

podczas opalania:

• chroniło kremem zawierającym filtr UV odsłonięte części ciała,
• chroniło głowę i oczy przed słońcem oraz regularnie piło duże ilości wody.

uczestnicząc w wycieczkach do lasu:

• z uwagi na kleszcze: nosiło w lesie odpowiednią odzież, zakrywało jak najwięcej części ciała,
• po wizycie w lesie obejrzało całe ciało oraz odzież, a w razie zlokalizowania insekta, zgłosiło się jak najszybciej do opiekuna,
• nie zbierało i nie jadło jakichkolwiek leśnych owoców oraz grzybów, które mogą okazać się trujące.

Pamiętajmy jednak, by podczas takiej rozmowy przygotowującej dziecko na wyjazd, nie wystraszyć go tymi wszystkimi „uświadamiaczami”, bo na obozie ma przede wszystkim się świetnie bawić, a nie widzieć czające się na każdym kroku zagrożenie 😉